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家庭版苋菜煎饼的做法

时间2021-09-14 来源:铁树新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

红苋菜(50克)、鸡蛋(2个)

辅料:

抗癫药物有哪些

面粉(50克)

做法步骤:

1、苋菜洗净略切粹。

2、盆里打人两个鸡蛋打散,加入适量的盐、胡椒粉、鸡粉,混合拌均。加入切好的苋菜拌均。

<济南那家癫痫病医院好p>3、最后加入50克面粉拌均成蛋面糊。

4、上锅加入适量油加热,到入一拌面糊,用锅铲稍微抹平,煎至表面凝固。

5、再翻过另一面煎至两面金黄熟透装起,用同样做法完成剩余面糊。

6、成品切块。即可以有效治疗癫痫的方法可食用。

红苋菜的热量(卡路里)25千卡;具有清热解毒、增强体质、防止肌肉痉挛等功效;可与猪肉、猪肝、鸡蛋搭配;与甲鱼、梭子蟹、大花蟹相克,同食可能会引起不适;

辽宁看癫痫病要花多少钱鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与青椒、紫菜、桂圆肉搭配;与糖精、甲鱼 、茶相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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