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狗狗菜谱-魔鬼蛋

时间2021-09-14 来源:铁树新文科普知识

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

猪肉(20克)、水煮蛋(2个)、番薯(10克)、胡萝卜(10克)、南瓜(10克)、白菜叶(10克)

<癫痫病能根治么strong>做法步骤:

1、将水煮蛋剖半,挖出蛋黃。蔬菜和猪肉剁碎。

2、将猪肉用橄榄油小火炒熟。

3、将猪肉和蔬菜加上1/4 個蛋黃混合均匀,填入水煮蛋蛋白中即可。

治好癫痫要多少钱>猪肉的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与芦笋、芸豆、紫菜搭配;与驴肉、田螺、基围虾相克,同食可能会引起不适癫痫病杭州哪家医院好

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与菠菜、卷心菜、黄豆搭配;与冬虫夏草、杏、红枣相克,同食可能会引起不适;<癫痫病的起因有哪些/p>

南瓜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌治癌、清热解毒、降血糖等功效;可与虾皮、火腿、牛腩搭配;与海鱼、芹菜、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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